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Von58.00EUR/ Std

Krafttraining für Schüler. Mit gezielten Übungen den Rücken und Nacken sowie den ganzen Körper stärken.

Als Schüler sitzt du leider viel zu viel . Ich möchte Dir helfen deinen Körper zu stärken und gesund zu bleiben. Mit Krafttraining hältst du nicht nur deine Muskeln fit sondern bist auch leistungsfähiger im Unterricht.
Du brauchst nur deinen eigenen Körper.
Los gehts!

Zusätzliche Informationen

Lockere Kleidung

Ort

Beim Schüler zu Hause: In der Umgebung von Hamburg, Deutschland

|
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+

Allgemeine Informationen

Fachkenntnisse:

Alter:

Kinder (7-12 Jahre alt)
Jugendliche (13-17 Jahre alt)
Erwachsene (18-64 Jahre alt)
Senioren (65+ Jahre alt)

Unterrichtsniveau:

Anfänger
Mittel
Fortgeschritten

Dauer:

30 Minuten

Unterrichtet in :

Deutsch

Über mich

Hey ihr Lieben. Ich bin Chris und habe auf Lehramt studiert und arbeite jetzt im Fitnessbereich und studiere auch im Fitnessbereich.
Ich möchte euch helfen gesund zu bleiben und Spaß am Sport zu haben.

Bildung

Nach dem Abschluss des Abiturs ging es an das Lehramtsstudium und parallel an die Arbeit im Sportbereich mit Kindern seit vielen Jahren und jetzt ein
Studium im Fitnessbereich

Erfahrung / Qualifikationen

Jahrelange Arbeit mit Kindern im Sportbereich im Rahmen der Ganztagsbetreuung , Eine Fitness BLizenz, Ernährungsberatung Lizenz, KungFu Trainer Lizenz

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Schicke eine Nachricht an Chris und teile ihm mit, was du lernen möchtest.
Je mehr Details, desto besser.
Bsp. "Hi, wann können wir uns für einen Unterricht treffen?"

Verfügbarkeit einer typischen Woche

Mo.Di.Mi.Do.Fr.Sa.So.
7      Mittwoch am 7:00  Donnerstag am 7:00  Freitag am 7:00  Samstag am 7:00  
8      Mittwoch am 8:00  Donnerstag am 8:00  Freitag am 8:00  Samstag am 8:00  
9      Mittwoch am 9:00  Donnerstag am 9:00  Freitag am 9:00  Samstag am 9:00  
10      Mittwoch am 10:00  Donnerstag am 10:00  Freitag am 10:00  Samstag am 10:00  
11      Mittwoch am 11:00  Donnerstag am 11:00      
12              
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17          Freitag am 17:00  Samstag am 17:00  
18          Freitag am 18:00  Samstag am 18:00  
19          Freitag am 19:00  Samstag am 19:00  
20          Freitag am 20:00  Samstag am 20:00  
21          Freitag am 21:00  Samstag am 21:00  
22          Freitag am 22:00  Samstag am 22:00  
23              
Von 58€Beim Schüler zu Hause

Der richtige Lehrer Garantie


Wenn Du mit Deinem ersten Kurs nicht zufrieden bist, wird Apprentus Dir einen anderen Lehrer suchen oder Dir den Kurs erstatten.

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Khalil
FITNESS COACH hilft Ihnen, fitter zu werden und Fett zu verlieren
Da ich selbst eine sehr sportliche Person bin und mein ganzes Leben lang alle Arten von Sport betrieben habe, biete ich Coaching-Sitzungen für alle an, die Körperfett verlieren oder muskulöser werden oder einfach insgesamt fitter werden möchten. Ich habe im Laufe der Jahre bereits mit vielen Kunden zusammengearbeitet. Einige von ihnen haben innerhalb von 4 Monaten mehr als 20 kg abgenommen, indem sie ihnen nicht nur einen angemessenen Trainingsplan gegeben haben, sondern auch ihre Ernährung und ihre Ernährung geändert haben. Schreiben Sie mir einfach, wenn Sie interessiert sind, und lassen Sie uns gemeinsam Ihren Traumkörper aufbauen.

Sophie
Persönlicher Fitnesstrainer, Diät- und Motivationscoach
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Marta
Privat- und Gruppen-Yoga-Kurse, Vinyasa, Ashtanga, Hatha, vor und nach der Geburt
Qualifizierte Hatha-, Ashtanga- und vor- und nachgeburtliche Yogalehrerin mit 15 Jahren Erfahrung. Unterrichten von Baby-Mama-Yoga in Ihrem Haus für Sie oder eine kleine Gruppe. Kinderyoga und individuelle Kurse für Erwachsene. In den letzten Jahren habe ich einen funktionalen Ansatz für Yoga entwickelt, der das sportliche Training ergänzt.

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Michèle
Soft Skills = der Sesam von morgen
"Soft Skills" sind Lebenskompetenzen im Gegensatz zu technischen Fähigkeiten. Sie bringen kognitive, verhaltensbezogene und staatsbürgerliche Fähigkeiten zusammen. Sie sind der offensichtliche Weg geworden, sich an die volatile, unsichere, komplexe und mehrdeutige Welt anzupassen, in der wir leben. Ich biete personalisierte Kurse mit einer Reihe von Sitzungen an, die an jede angepasst sind, um erfolgreich die identifizierten Soft Skills zu erlernen, die entwickelt werden sollen. Gib dir diese Chance ... Ich arbeite mit neuesten Erkenntnissen aus den Neurowissenschaften über die Funktionsweise des Gehirns beim Erlernen dieser Verhaltensfähigkeiten. In unserer sich ständig verändernden Welt, in der Änderungen manchmal zu einer "großen Lücke" führen, sind Soft Skills in den Augen von Personalvermittlern und Managern heute wichtiger als technische Fähigkeiten. Geben Sie sich diese Chance und geben Sie sich die Möglichkeit, flexibel in der gegenwärtigen und zukünftigen Welt zu leben.

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IndianYogasini
Online Authentic Traditional for Complete Beginners (All age group)
I am available to give authentic traditional yoga online sessions for beginners which can be easily taken. We will perform loosening exercise for each of the body parts, one at a time with a conscious effort on the breathing patterns We will then work upon more than one body parts, simultaneously. Also, we would learn the sun salutation to open up our bodies. Introduction on the body postures and breathing techniques will then be taken. This will improve flexibility, core and muscular strength, stability and balance. These sessions will also work out on your inner stamina. We will further control our breath, go deeper into spirituality and touch upon mudra and bandh. The concept of chakra and kundalini would be introduced and practised here.

Pascal
Englisch Konversation mit strukturierten Korrekturen in Grammatik und Aussprache bei mir oder per Skype
Konversation auf Englisch Dann helfe ich ihm, sie zu korrigieren und komme zurück zu den Grammatik- und Ausspracheregeln. Nach dem Unterricht hat mein Schüler eine Liste mit Phrasen und Wörtern zum Üben, wenn er / sie den nächsten Unterricht vorbereiten möchte. Konversation auf Französisch mit Hinweis auf die Fehler des Schülers, dann Korrektur seiner Fehler durch den Schüler mit meiner Hilfe. Grammatik und Aussprache weisen auf wiederkehrende Fehler hin. Nach der Lektion wird mein Schüler eine Reihe von Phrasen und Wörtern zum Üben haben, wenn er die nächste Lektion vorbereiten möchte.

Sanchitha
Klassisches Ashtanga Yogasana, Pranayama, Meditation und Kriyas.
MIND BODY BALANCE Die wahre Essenz des Lebens entdecken. Traditionelle Techniken in einer neuen und einzigartigen Dimension. Klassisches Ashtanga Yoga - Eintauchen in praktische Erfahrungen der Yoga Asanas, Pranayama, Kriyas, Meditation und Karma Yoga. Mein Glaube ist, dass Yoga eine Lebensweise ist und physische Asanas nicht als wahrgenommen versteht, sondern auch Gedanken, Nahrung und die Interaktion mit der Umwelt einschließt und wie es auf das tägliche Leben angewendet wird, damit Sie das wahre Potenzial von erhalten Besseres Leben als Individuum und darüber hinaus als Gesellschaft. Unsere praktischen Anwendungen von Yoga-Idealen im täglichen Leben beinhalten die einfachen Philosophien hinter den Techniken des Yoga, die zu einem besseren Leben beitragen, das frei von körperlichen Krankheiten ist und dich wirklich verwandelt!

Marian
Personal Coaching, Psychologie, Karrierecoaching, Rollenspiele
Gibt es Probleme in Ihrem Leben, die nicht einfach zu lösen sind? Oder möchten Sie sich einen guten Überblick über Ihre beruflichen Qualitäten verschaffen? Stehen Sie vor einer Wahl und können Sie nicht wählen? Möchten Sie durchsetzungsfähiger werden, wissen aber nicht wie? Tun Sie nicht, was Sie wollen, sondern was andere wollen? Es gibt also noch mehr Dinge zu denken, mit denen Sie zusammensitzen können, fragen Sie mich einfach! Digitales Coaching ist möglich: per Webcam, Skype oder Mail. Telefon-Coaching ist ebenfalls eine Option. Ich bin zertifizierter Psychologe sowie Arbeits- und Organisationspsychologe (Universität, MSc) und verwende Techniken aus persönlichem Coaching, Dilemma-Beratung, kognitiver Psychologie und Imaginationstechniken. Das Einfühlen in Ihre Situation spielt ebenfalls eine wichtige Rolle. Darüber hinaus habe ich Erfahrung als Schauspieler in Rollenspielen und habe Kulturwissenschaften (BA) studiert.

Thomas
Nachhilfeunterricht in Mathematik - Invensivkurs für Ihr Kind
Intensivunterricht vom Ingenieur mit viel Erfahrung und Menschenkentniss, sodass individuelle Förderung und Motivation bereitgestellt werden kann. Bereits hunderte Schüler begleitet, um Tests, Abschlussprüfungen oder Aufnahmeprüfungen zu absolvieren.

Pooja
Dance Fitness und Indian Bollywood Online-Tanzkurse
Willst du aber Corona tanzen? Willst du tanzen aber zu schwierig? Möchten Sie gleichzeitig tanzen und Ihren Körper straffen? Nehmen Sie an den Online-Tanzkursen für Tanzfitness und / oder Bollywood-Tanz teil. Ich bin Tänzerin und Choreografin und unterrichte seit über 8 Jahren Tanzfitness sowie Bollywood-Tanz. Möchten Sie von zu Hause aus trainieren oder einige grundlegende oder mittlere Bollywood-Bewegungen lernen? Ich nehme zweimal pro Woche an Online-Kursen für Tanzfitness und Bollywood-Tanz teil. Jeder von 3 bis über 70 Jahren ist willkommen! Bollywood Dance ist ein einzigartiger Tanzstil, der auf indischen Bollywood-Filmen basiert. Das Programm wurde speziell so konzipiert, dass keine Tanzerfahrung erforderlich ist.

Mohamed
Von einem Trainer: REBONDISSANTE. Coaching in der Persönlichkeitsentwicklung nach SILVA-Methode und harten persönlichen Tests.
Dieser Kurs wird von einem Kollegen angeboten. Trainertrainer seit 2009; SILVA-Absolvent Experte für Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung Zertifizierter Praktiker in sensorischer und subjektiver Kommunikation Schulung neuer Trainer Berater-Training Expertentraining in Kommunikation und Teamentwicklung Coaching Rat E-Learning Transaktionsanalyse NLP NVC Referenzen: Institut für Hotel- und Tourismustechnik Sprachenzentren Technische Gymnasien Unternehmen Kurs für Einzelpersonen: Einzelpersonen oder Gruppen.