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Meditation & Energetische Heilung – Reinigen Sie Ihr Feld und bauen Sie Ihre eigene Praxis auf

Übersetzt mit Google Translate. Hier klicken, um das Original zu sehen.
Ich helfe Menschen, durch einfache, tiefe Meditation wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Meine Sitzungen sind kein festes Programm – sie sind lebendige Räume, in denen sich Stille, Atem und Energieneuausrichtung entfalten können.
Mein Hintergrund kombiniert Anthroposophie, Yoga Nidra, Mantra und Ritualarbeit, angepasst an Ihre Bedürfnisse.
Wir „lernen Meditation“ nicht, um eine Prüfung zu bestehen. Wir entwickeln eine Gewohnheit und schaffen Bedingungen für Klarheit, emotionale Ausgeglichenheit und subtile Wahrnehmung.
Manche Menschen finden es schnell, bei anderen geschieht es langsamer – beides ist willkommen.
Ich stelle Materialien, Bilder, Mantras und Anleitungen zur Verfügung, damit Sie schließlich alleine üben können.

Zusätzliche Informationen

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Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Tragen Sie einfach bequeme Kleidung, kommen Sie, wie Sie sind, und entspannen Sie sich.

Ort

Beim Schüler zu Hause: In der Umgebung von Berlin-Neukölln, Deutschland
Online via Webcam

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Allgemeine Informationen

Alter:
Kinder (7-12 Jahre alt)
Jugendliche (13-17 Jahre alt)
Erwachsene (18-64 Jahre alt)
Seniorinnen und Senioren (65+ Jahre alt)
Unterrichtsniveau:
Anfänger
Mittel
Fortgeschritten
Dauer:
60 Minuten
Unterrichtet in :Englisch , Spanisch, Deutsch, Italienisch

Über mich

Übersetzt mit Google Translate. Hier klicken, um das Original zu sehen.
Ich helfe Menschen, durch einfache, tiefe Meditation wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Meine Sitzungen sind kein festes Programm, sondern lebendige Räume, in denen sich Stille, Atmung und Energieneuausrichtung entfalten können.
Mein Hintergrund kombiniert TM, Anthroposophie, Yoga Nidra und Ritualarbeit, angepasst an Ihre Bedürfnisse.

Bildung

Übersetzt mit Google Translate. Hier klicken, um das Original zu sehen.
- Yoga- und Meditationstraining
Nirvana Yoga Schule, Rishikesh (Indien) – 2025

- Master-Abschluss in Architektur
Polytechnische Universität Madrid – 2014

- Transzendentale Meditation (TM) Training, Sevilla (Spanien) – 2014

Erfahrung / Qualifikationen

Übersetzt mit Google Translate. Hier klicken, um das Original zu sehen.
- Ausbilder-Eignung (AEVO)
IHK Berlin - 2023
Lehrbefugnis für private Lehrtätigkeiten in Deutschland

- Goethe-Zertifikat C2,
Goethe-Institut, Berlin - 2023
Yoga Nidra ist eine angeleitete Praxis, die Ihrem Körper Ruhe schenkt, während Ihr Bewusstsein sanft wach bleibt. Sie hilft, Stress abzubauen, den Schlaf zu verbessern und emotionale Spannungen abzubauen. Die Sitzungen werden an Ihren persönlichen Rhythmus angepasst und können für die eigene Praxis zu Hause aufgezeichnet werden.
Das Leben in Berlin als Expat kann überwältigend sein. Ich biete einen sicheren Raum zum Innehalten, Erholen und Entwickeln einer einfachen, regelmäßigen Meditationsgewohnheit. Gemeinsam finden wir den passenden Ansatz für Sie – ob geführte Imagination, Atemmeditation oder energiefokussierte Übungen. Mein Ziel ist es, Ihnen zu mehr Selbstständigkeit in Ihrer täglichen Praxis zu verhelfen.

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Die Geheimnisse von (kana und seinen Schwestern) und das Geheimnis ist, dass es sich um defekte Verben handelt und der Unterschied zwischen ihnen und (in und seinen Schwestern)
Es gibt Verben in der arabischen Sprache, die nur die Zeit angeben oder die Allgemeingültigkeit eines Ereignisses ausdrücken, ohne es zu spezifizieren. Das Verb besteht, wie wir wissen, aus (Ereignis und Zeit). Wenn das Verb also anzeigt 1- (Der Zeitpunkt des Auftretens ist wie das Verb des Seins, das ein (allgemeines Ereignis) ist und das Auftreten und die Existenz des Ereignisses bedeutet. Es ist bekannt, dass jede Handlung auftritt und existiert, und daher vermittelt das Verb nicht die Bedeutung eines bestimmten Ereignisses, sondern vermittelt vielmehr das absolute Auftreten und die Existenz, die durch das Substantiv „war“ und sein Prädikat erklärt wird), wie z. B. „war“ oder „Mohammed ist fleißig.“ 2. Oder die Zeit der Existenz und Schöpfung zu leugnen, etwa mit der Aussage „Die Wahrheit ist nicht zu besiegen.“ 3- Oder auf (die Beständigkeit der Zeit) wie der Schatten und das Bleibende wie der Schatten des Jungen, der steht 4. Oder (die Negation des Vergehens und des Ablaufs der Zeit), wie Verben, die die Bedeutung des Vergehens der Zeit vermitteln, wie „die Jugend deiner Nase ist vergangen“. Wird ihnen eine Negation hinzugefügt, vermitteln sie das Gegenteil ihrer Bedeutung, also (Dauer). Daher bezeichnet man die Negation in ihnen als (Halbnegation), da ihr Zweck darin besteht, die Bedeutung des Verbs umzukehren, nicht es zu negieren. 5- Oder sich von einer Zeit zur anderen zu ändern, wie (wurde, wurde, Abend und dauerte), was bedeutet, dass er in diese Zeiten eintrat. All das oben Genannte, sei es die Anzeige des absoluten Ereignisses oder seiner Negation, die direkte Anzeige der Kontinuität der Zeit und ihrer Absorption, oder die Quasi-Negation und ihr Einsetzen in Verben, die das Vergehen von Zeit anzeigen und eine umgekehrte Bedeutung verleihen, oder die Anzeige des Eintritts in eine bestimmte Zeit und des Übergangs dorthin, all das liegt an der Armut des Verbs und seiner Vageheit, da die Bedeutung des Ereignisses darin nicht angegeben wird oder die Bedeutung der Zeit darin aufgrund seiner Allgemeinheit nicht angegeben wird, was das Verb in seiner Anzeige und Bedeutung unvollständig macht. Daher benötigte es einen Satz aus Subjekt und Prädikat, um seine Bedeutung zu vervollständigen, sodass es in seiner Bedeutung davon beeinflusst wurde und sein Prädikat beeinflusste, sodass es das Subjekt erhöhte und das Prädikat erniedrigte.

200 Stunden Multistyle Yoga Lehrer und 50 Stunden FlyHigh Yoga Lehrer / Barre und Pilates Lehrer
Yoga ist ein wunderbares Werkzeug, das ich vor mehr als 10 Jahren entdeckt habe. Mithilfe von Yoga können Sie Spannungen und Emotionen lösen, die Sie jahrelang mit sich herumgetragen haben. Anschließend schaffen Sie Platz für Neues, das sich in Ihrem Körper und Leben entfalten kann! Beobachten Sie den Prozess nicht bei anderen Menschen, sondern beginnen Sie noch heute damit. Mit vielen Asanas führe ich Sie mit Körper, Geist und Seele in diese Praxis ein. Einige Frauen werden entdecken, dass sie die medizinische Pillendose beiseite lassen können, um zum Beispiel Menstruationskrämpfe zu lindern. Viele behaupten, eine Lösung für ihre Angst, Schlaflosigkeit oder Depression gefunden zu haben. Eine achtsame Praxis entsteht durch Ihren eigenen Beitrag. Als 200-Stunden-Yogalehrer und 50-Stunden-FlyHighYogalehrer werde ich Ihr Führer und Coach sein, um Sie auf Ihre Reise mit den unterschiedlichsten Zielen zu führen - sei es Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Stressabbau, Kontrolle der Emotionen, Durchleben einer schwierigen Lebensphase, Heilung von Schmerzen und Symptomen, in Form bleiben, Flexibilität verbessern oder üben, um ein Profi zu werden. Wir werden verschiedene Asanas in Verbindung mit den Mondphasen durchführen. Zusätzlich arbeite ich mit der Atmung - die Kraft der Atmung ist eine Ergänzung zu Ihrer Yogapraxis. Mit der Kontrolle Ihres Atems können Sie den Geist tatsächlich abschalten, wenn er sich dreht - dies wird Ihnen Klarheit verschaffen. Nichtsdestotrotz ist es eine sehr wirksame Methode, Ihre Atemwege und Lungen zu reinigen. Die Lungen bekämpfen täglich Krankheitserreger - aber haben Sie sich jemals gefragt, wann Sie sie tatsächlich reinigen? Ich bin ein erfahrener und zertifizierter Lehrer mit über 150 Stunden Unterricht in Studios und Universitätseinrichtungen. Ich kann Einzelunterricht geben, aber auch Gruppen mit bis zu 50 Personen. Meine Praxis ist meinen Schülern gewidmet und auf sie abgestimmt. Ich konzentriere mich darauf, das Beste aus jedem herauszuholen, vor allem Spaß zu haben und mich während und nach dem Unterricht großartig zu fühlen. Bist du bereit für diese Reise? (Anfänger, Fortgeschrittene oder Fortgeschrittene willkommen) Pilates, Barre und andere Kurse sind bei mir auf Anfrage erhältlich. Ich habe vor Kurzem ein Diplom in Barre-Grundlagen von MethodBarre erworben. Barre ist ein sehr beliebter Sport, mit dem Sie Kraft aufbauen und Ihre Muskeln dehnen können. Als ehemalige Tänzerin (Jazz und Ballett) am Conservatoire de la Musique du Luxembourg verfüge ich über solide Ballett-Grundlagen. Meine Barre-Übungen vereinen jedoch Fitness und Ballett. Yogis und jedermann können von Barre-Kursen profitieren. Ich bin für Retreats, private (Luxus-)Reisen auf Anfrage als Ihr Coach/Lehrer buchbar. Außerdem habe ich ein Ernährungsdiplom von der Universität Groningen, wo ich derzeit auch meine Ausbildung zum Arzt mache. Mein Ernährungsdiplom ist für Sie als Trainer von Vorteil – ich kann Sie bei der Genesung nach Verletzungen und bei der Entgiftung unterstützen und Ihnen bei bestimmten Erkrankungen wie Reizdarmsyndrom oder anderen Darmerkrankungen im Autoimmunspektrum helfen.

Energiefokussiertes Hatha- und Kundalini-Yoga: Private Online-Kurse auf Englisch oder Deutsch
Die Yoga-Sutras von Patanjali lehren uns, dass die Praxis konsequent, von Herzen kommend und ununterbrochen sein muss, um in unserem Leben Wurzeln zu schlagen. Yoga ist eine Reise – eine Übung, bei der man mit Liebe, Geduld und Bewusstsein zu sich selbst zurückfindet. Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, ein Gefühl der Harmonie in Körper, Geist und Seele zu schaffen. Lassen Sie sich von mir auf diesem Weg zu innerer Balance und Selbstfindung begleiten. - Über meinen Unterricht - Meine Yoga-Kurse kombinieren die erdende Kraft des Hatha-Yoga mit der erhebenden Energie der Kundalini-Praktiken. Wir gehen die Körperhaltungen bewusst durch, integrieren dynamische Atemübungen und schließen mit beruhigenden Meditationen ab, die Ihnen helfen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden. Diese Praxis ist für jeden geeignet – kein Wettbewerb, kein Druck, nur ein Raum, in dem Sie in Ihrem eigenen Tempo wachsen und heilen können. Ich passe jede Sitzung Ihren Bedürfnissen an, egal ob Sie eine gesunde Routine entwickeln, Ihre Praxis vertiefen oder sich einfach Zeit für die Selbstpflege nehmen möchten. Yoga ist mehr als eine körperliche Übung; es ist eine Gelegenheit, innezuhalten, sich selbst zu beobachten und das eigene Wohlbefinden von innen heraus zu fördern. Ein bisschen über mich: Ich bin eine zertifizierte Yogalehrerin mit umfassender Erfahrung im Unterrichten von Einzelsitzungen und Gruppenkursen. Ich bin auch Gesundheits- und Wellnesscoach und helfe anderen mit Leidenschaft, Balance, Energie und Freude in ihrem Leben zu finden. Lassen Sie uns gemeinsam in Kontakt treten, wachsen und uns verändern! - Die Struktur meines Unterrichts - Zentrierung und Atemarbeit: Ein paar Minuten, in denen Sie sich erden und mit Ihrem Atem verbinden. Aufwärmen: Sanfte Asanas bereiten den Körper auf die Bewegung vor. Flow: Hatha-Stellungen und Kundalini-inspirierte Atemtechniken zur Stärkung des Körpers und Energieversorgung des Geistes. Abschließende Entspannung: Eine friedliche Shavasana zum Ausruhen und Integrieren der Übung. Jede Sitzung soll Ihnen helfen, sich ausgeglichener, energiegeladener und entspannter zu fühlen. Lassen Sie uns gemeinsam eine Praxis entwickeln, die für Sie funktioniert!

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Ein Studium der offenbarten Bücher, Lektion eins ((Komm, lass uns aufstehen))
Mögen Gottes Frieden, Barmherzigkeit und Segen mit Ihnen sein. Ich freue mich, Ihnen eine Lektüre und Analyse der Texte der heiligen Bücher des Volkes des Monotheismus präsentieren zu können Vielleicht beginne ich mit der Prophezeiung Jesajas Und es wird in den letzten Tagen geschehen, dass der Berg des Hauses des Herrn auf dem Gipfel der Berge errichtet und über die Hügel erhaben sein wird, und alle Nationen werden zu ihm strömen. 3 Und viele Völker werden hingehen und sagen: „Kommt, lasst uns auf den Berg des Herrn gehen, zum Haus des Gottes Jakobs, damit er uns seine Wege lehre und wir auf seinen Wegen wandeln.“ Denn aus Zion geht das Gesetz hervor und aus Jerusalem das Wort des Herrn.

Griechisch für Anfänger oder Religion (eine Reise durch die Bibel)
Hallo mein Name ist Dana, hast du Interesse Griechisch zu lernen mit Spaß und Dialog? Oder vielleicht bist du an Religion interessiert und würdest gerne mit mir durch die Bibel reisen ob auf griechischer oder auf deutscher Sprache? Dann lass uns beginnen zu gehen, so wird der Weg erbaut.

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Hallo! Mein Name ist Carina und ich bin eine leidenschaftliche Yogi & Kick Boxerin! In meinen Kursen kombiniere ich die Vorteile von Yoga mit einigen dynamischen natürlichen Mobilitätsbewegungen. Dieser Stil macht den Unterricht nicht nur unterhaltsamer, sondern versorgt Sie auch mit allem, was Ihr Körper braucht: Flexibilität, Mobilisierung der Gelenke, Kraft und Beruhigung Ihres Nervensystems. Ich bin in Deutschland aufgewachsen und lebe jetzt in Spanien, wo ich meine 200-Stunden-Zertifizierung als Hatha-Vinyasa-Lehrerin erhalten habe. Darüber hinaus habe ich eine 100-Stunden-BUDOKON Yoga & Mobility Instructor-Zertifizierung, die ich dieses Jahr in Montana, USA, abgeschlossen habe. Ich gebe Gruppen- und Privatunterricht in Deutsch, Englisch oder Spanisch. Die Kurse können individuell auf Ihre speziellen Bedürfnisse zugeschnitten werden.

Nada Yoga, Mantra, Harmonium & Klangheilung für Ihr eigenes Wohlbefinden
Auf meiner Reise durch dieses Leben komme ich immer wieder auf die transformative Kraft von Nada Yoga zurück, dem Yoga des Klangs. Der Fokus liegt ausschließlich auf dem Fühlen und Zuhören. In Klang und Stille. So viele große und kleine Traumata sind mit unserer Stimme verbunden, was es zu einer so großen Heilungserfahrung macht, aus der Gasse der Aufführung in einen einfühlsamen Bewusstseinsraum zu treten. Der Schlüssel liegt darin, tiefes Zuhören zu kultivieren. Wie willst du authentisch singen, wenn du nicht zuhörst? Unser Ziel bei einer Nada-Yoga-Sitzung ist es, völlig mit den Klängen zu verschmelzen, da es keine Trennung mehr gibt. Die Teilnehmer beschreiben es als ein tiefes Gefühl der Zugehörigkeit oder des Zuhauses. Weil Sie den Drang verlieren, etwas zu leisten oder ein bestimmtes Ziel zu erreichen – eigentlich sind Sie einfach gesund. Das macht Sie noch empfänglicher für die Frequenz der Mantras und deren göttliche Prägung, die mit der wahren Essenz, die Sie sind, harmonieren möchte. Ich liebe es wirklich, diese musikalische Reise mit Ihnen zu teilen – und Sie in 1:1-Sitzungen zu einem tiefgreifenden Erlebnis zu führen. Ein heilender Raum für alles, was ist, in Klang und Stille. Als meditativer Heiler und Nada-Yoga-Lehrer gebe ich mein Bestes, um Sie wieder mit Ihrer wahren Stimme zu verbinden. Sind Sie bereit, tief einzutauchen? Sehnen Sie sich nach einer tieferen Verbindung zum Göttlichen? Möchten Sie sich authentischer ausdrücken? Sehnen Sie sich nach mehr Harmonie und Frieden in Ihrem Leben oder haben Sie das Gefühl, dass noch mehr darauf wartet, von Ihnen entdeckt zu werden? In meinen 1:1-Sitzungen kombiniere ich sehr wirksame Werkzeuge aus Nada Yoga, Mantras und Heilkünsten (Lichtheilung, Kristallheilung, Klangheilung, Meditative Heilung) sowie meine eigene Erfahrung bei der Schaffung einer nährenden Praxis mit dem Harmonium. Zu dieser Arbeit gehört auch, auf das eigene Leben zu blicken, um das hinter sich zu lassen, was einem die Energie raubt, und neue Visionen dafür einzuladen, wie man leben möchte. Wenn Sie Ihr eigenes Harmonium in Ihre Praxis integrieren möchten, gehören auch Harmoniumstunden mit neuen Mantras und Melodien zu den Sitzungen. Ich freue mich sehr, Sie bald kennenzulernen! Segen, Shanti

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Eine Pause vom Arbeitstag mit Yoga zu machen, ist nachweislich eine der effektivsten Möglichkeiten, Stress abzubauen, das Energieniveau zu steigern und die Achtsamkeit zu verbessern. Machen Sie Gesundheit zu einer Priorität für Ihr Team und erleben Sie die stressreduzierenden und energiesteigernden Vorteile von Yoga und lernen Sie gleichzeitig einfache Achtsamkeitspraktiken, die Ihnen helfen, Resilienz für einen erfolgreichen Tag aufzubauen. Ich bin ein erfahrener RYT500-Lehrer der Yoga Alliance, der darauf spezialisiert ist, Yoga- und Achtsamkeitsprogramme für Unternehmen anzubieten, die für professionelle und moderne Büroumgebungen entwickelt wurden und sowohl persönlich als auch online verfügbar sind. Meine Kurse bieten eine Praxis für jeden mit der Absicht, Werkzeuge zur Verfügung zu stellen, um sowohl das berufliche als auch das persönliche Leben zu verbessern. Wenn Sie ein globales Unternehmen sind und ein erfolgreiches Yoga- oder Achtsamkeitsprogramm für Ihre geschätzten Mitarbeiter starten möchten, dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie! UNTERSCHIEDLICHER UNTERNEHMENS-YOGA-KURS Ein Kurs, um Muskelverspannungen zu lösen, Kraft und Flexibilität aufzubauen und die Auswirkungen des ganzen Tagsitzens auf einem Schreibtisch umzukehren. Helfen Sie Ihren Mitarbeitern, für einen erfolgreichen Tag energiegeladener, konzentrierter und ruhiger zur Arbeit zurückzukehren. Dieser Kurs bietet eine 2-5-minütige achtsame Meditation, gefolgt von einem 50-minütigen Kurs, in dem Sie sich bewegen und Stress abbauen und Verjüngung finden, indem Sie in 5 Minuten tiefer Ruhe enden.

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