Yoga Unterricht Lausanne

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Delphine - Annecy, Frankreich26€

26€Anfänger-Qi Gong-Unterricht, um zu lernen, wie man mit Spannungen umgeht

Vertrauter Lehrer: Hallo, Ich schlage Ihnen Sitzungen vor, in denen Sie lernen, sich zu entspannen und die Anspannung des Körpers durch das Üben und Üben von Qi Gong zu lösen. Bei dieser Aktivität geht es nicht nur um das Körperliche, sondern auch um Yoga. Es ist auch ein wunderbares Werkzeug, um dem Geist zu helfen. Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren!

Sport-coaching · Yoga · Turnen (gymnastik)

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Ashwathi - München, Deutschland19€

19€Focus Yoga – Fokus auf Stressabbau und Verbesserung der Konzentration.

Vertrauter Lehrer: Yoga ist eine alte, ganzheitliche Lehre aus Indien. Yoga-Übungen helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Beim Üben von Yogaübungen (Asanas) werden viele Bereiche angesprochen: die Muskulatur, der Gleichgewichtssinn, das Herz-Kreislauf-System und das Nervensystem. Regelmäßiges Üben hält unseren Körper gesund und fit. In dieser Klasse machen wir grundlegende Yoga-Asanas, die Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Fitness tun können.

Yoga · Fitness

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