Sport, tanz, ernährung & wellness Unterricht Leipzig

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2 sport, tanz, ernährung & wellness Lehrer Leipzig

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2 sport, tanz, ernährung & wellness Lehrer Leipzig

Daniela - Stuttgart, Deutschland72€

72€Klassisches Ballett, Armtechnik, Koordinations- und Haltungsübungen. Den Körper stärken

Vertrauter Lehrer: Wenn Sie Ballett lernen möchten, egal wie alt Sie sind oder auf welchem Niveau Sie sich befinden, sind Sie hier genau richtig!! Es wird Ihnen helfen, Ihren Körper zu trainieren, die Kontrolle über ihn zu behalten und die Koordination zu entwickeln. Buchen Sie, Sie werden es nicht bereuen!

Ballett

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Maria - Málaga, Spanien58€

58€Private ganzheitliche Yoga-Stunden, achtsame Meditation und Buddhismus

Vertrauter Lehrer: Nehmen Sie an meinen privaten ganzheitlichen Yogakursen online teil, in denen wir achtsame Meditation und buddhistische Prinzipien kombinieren, um inneren Frieden und Wohlbefinden zu fördern. Jede Sitzung ist auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten und fördert eine tiefe Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Erleben Sie persönliche Anleitungen zu Atemübungen, Meditationstechniken und Yoga-Übungen, die Achtsamkeit und Ausgeglichenheit in Ihrem täglichen Leben fördern. Entdecken Sie die transformative Kraft ganzheitlichen Wohlbefindens bequem von zu Hause aus.

Yoga · Alternative gesundheit · Meditation

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(8 Bewertungen)

Catalina - Brüssel, Belgien36€

36€Yoga für Kinder, Jugendliche, Erwachsene, eine Möglichkeit, Ihre Ängste oder Ihre körperlichen, geistigen oder emotionalen Grenzen zu überwinden.

Vertrauter Lehrer: Ich habe meine Lampenfieber überwunden, indem ich gelernt habe, optimal zu atmen, mich psychologisch vorzubereiten und grundlegende Yoga-Übungen gemacht habe (ich praktiziere seit 30 Jahren). 1998 begann ich, in Bukarest Kurse zu geben und die Integral-Yoga-Kurse von Dr. Indrasenji, Yogacharya von Vivekananda Kendra, Indien, zu ersetzen und zu unterstützen. Ich bereite für Sie konkrete Übungen nach Ihren aktuellen Bedürfnissen vor. Das kannst du in meinem Unterricht machen: - Aufwärmen, Dehnen, Sonnengruß (Surya Namaskhar), Yogastellungen, Anfänger- und Mittelstufe - Atemübungen. - Musiktherapie, Mantras über Vokale und Konsonanten zur Entwicklung der Stimme. Auf Wunsch kann der Kurs auch in einer Gruppe stattfinden. Ich bin Musiker und wende Yoga und diese Prinzipien auch in meinem Berufsleben an.

Yoga

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Venera - Gouda, Niederlande35€

35€Pilates-Kurse mit einem zertifizierten Pilates-Trainer

Vertrauter Lehrer: Ich bin zertifizierte Pilates-Trainerin und befähigt, sowohl Gruppen- als auch Privatunterricht zu geben. Meine Leidenschaft für Pilates wurde durch meine Mutter geweckt, die selbst Pilates-Trainerin ist. Ich besuchte ihre Kurse und bemerkte jedes Mal, dass ich mich nach dem Kurs immer besser fühlte, egal, wie ich mich vorher fühlte. , nach einer Weile beschloss ich, dass ich dieses Gefühl gerne an andere weitergeben möchte, und so meldete ich mich für eine Pilates-Lehrerausbildung an. Ich konnte in meiner Nähe kein Studio finden, das einen englischsprachigen Pilates-Trainer aufnehmen würde, also beschloss ich, dass es für mich vielleicht besser wäre, als Freiberufler Online- und Präsenzkurse anzubieten. Auf diese Weise kann ich jedem meiner Schüler wirklich meine ganze Konzentration und Aufmerksamkeit widmen.

Pilates · Sport-coaching · Sport persönlicher trainer

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Brian - Zürich, Schweiz38€

38€Tennis für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis – Lernen Sie Technik, Beinarbeit und Spielgefühl mit einem erfahrenen Spieler

Vertrauter Lehrer: Tennis ist ein fantastischer Sport – für Fitness, Spaß und Konzentration. In diesem Kurs führe ich Sie Schritt für Schritt durch die Grundlagen des Tennis: Grundschläge, Beinarbeit, Regeln und die ersten Elemente des echten Spiels. Mit über 13 Jahren Spielerfahrung und einer großen Leidenschaft für den Sport biete ich geduldigen, strukturierten und motivierenden Unterricht, der speziell auf Anfänger zugeschnitten ist. Egal, ob Sie Tennis neu anfangen oder nach einer Pause wieder einsteigen – ich treffe Sie auf Ihrem Niveau und helfe Ihnen, Ihre Fähigkeiten selbstbewusst auszubauen. Sie verbessern sich nicht nur technisch, sondern gewinnen auch ein besseres Verständnis für das Spiel – und das alles mit Spaß. Denn für mich ist Aufgeben keine Option.

Tennis

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Devna - Berlin-Wedding, Deutschland16€

16€Lasst uns Bollywood-Tänze und -Ausdrücke machen; Choreografien für Hochzeiten und Veranstaltungen, Bollywood-Tanzrollen!

Vertrauter Lehrer: Hallo Bollywood- und Tanzliebhaber! Lasst uns zusammen tanzen und Spaß haben!!!! Was Sie von der Klasse erwarten können: - Besseres Verständnis des Bollywood-Tanzes und der Bollywood-Musik - Erstellen Sie mit mir Bollywood-Tanztrends und Reels für Instagram - Viel Spaß ! Selbstliebe ! - Besser tanzen, sich bewegen und Bollywood-Lieder fühlen - Finden und spüren Sie Ihr liebenswürdiges, lustiges Selbst - Offen für alle Altersgruppen, Niveaus und Geschlechter – aber da nicht jede Größe für alle passt Klassenbonus: Jede Stunde beginnt mit einem Bollywood-Zumba-Aufwärmtraining

Bollywood tanz · Tanz · Zumba

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(2 Bewertungen)

Sanchitha - Hinwil, Schweiz20€

20€ONLINE ASANA (ASHTANGA YOGA) Winter 2021 30-45min

Vertrauter Lehrer: Begleiten Sie mich für eine kostenlose Ashtanga Yoga-Übungsstunde 45 Minuten Traditionelle Techniken in einer neuen und einzigartigen Dimension. Klassisches Ashtanga Yoga - Eintauchen in praktische Erfahrungen mit Yoga Asanas, Pranayama, Kriyas, Meditation und Karma Yoga. Mein Glaube ist, dass Yoga eine Lebensweise ist und nicht NUR körperliche als wahrgenommen beinhaltet, sondern auch Gedanken, Essen und Interaktion mit seiner Umgebung und wie es auf das tägliche Leben angewendet wird, damit Sie das wahre Potenzial eines besseren Lebens als Individuum erhalten und darüber hinaus als Gesellschaft. Unsere Anwendung yogischer Ideale im Alltag beinhaltet die einfachen Philosophien hinter den Techniken des Yoga, die zu einem besseren Leben ohne körperliche Erkrankungen und zu einem wirklich verwandelten Menschen beitragen!

Yoga

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Anne - Athen, Griechenland48€

48€ISHTA Yoga- und Meditationslehrer. Einzelunterricht und Gruppenunterricht!

Vertrauter Lehrer: Ich unterrichte Gruppenunterricht und Einzelunterricht online und persönlich. Meine Linie ist eine Integration ayurvedischer Prinzipien, tantrischer Meditationstechniken und klassischem Hatha-Yoga. Ich unterrichte auch Meditation und Yoga Nidra, eine hypnotische Entspannungsmethode. Wir finden einen individuell auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche zugeschnittenen Yoga-Ansatz!

Sport persönlicher trainer

Marc - Pocking, Deutschland26€

26€Online Sport Kurs / Training (von Gesundheitssport, über funktionales Training bis hin zu Kraftsport)

Vertrauter Lehrer: Ich bin Sport-Offizier bei der Bundeswehr, habe 4 Jahre lang die Leichtathletik Jugend beim TSV1860 München trainiert und bin Koordinator für betriebliches Gesundheitsmanagement als auch lizensierter Trainer. Daher biete ich eine breite Palette an. Vom einfachen • "Sport um in Strandfigur" zu kommen, über • funktionales Training, • Kraftsport, • Leistungsorientierstes Training, bis hin zu • Gesundheitssport. Was wir als Thema durchnehmen, hängt nur von dir ab.

Sport-coaching · Sport persönlicher trainer · Gesundheit

(1 Bewertung)

Johanna - Sümeg, Ungarn25€

25€Physical Comedy Theater Mime Corporel CLown Lachen

Vertrauter Lehrer: Bewegung kann lustig sein, du kannst es auch oder nicht. Sie haben gewählt oder nicht. Witzig zu sein kann als ausdrucksstark erlernt werden. Ich habe Lecoq-Technik (Pantomime, Tragödie, Drama, Maskentheater, Clown) und Decroux (Mime Corporel) studiert. Dies sind Ansätze des Physical Theatre. Meine Leidenschaft gilt der Bewegung des Körpers im Raum und der damit verbundenen Wirkung. Den Humor in der Körperlichkeit und im Rhythmus zu finden, erfreut meinen Alltag und ich freue mich, den Spaß zu teilen. So plane ich normalerweise meinen Unterricht: Ankommen im Körper und Raum/Körperliches Aufwärmen Technisches Training abspielen Ich bin sehr offen, mich Ihren Bedürfnissen anzupassen, wenn Sie eine Idee haben, was Sie wollen, sagen Sie es mir und wir machen es. Ich kann Ihnen auch bei Ihrem Auftritt helfen oder wenn Sie ein Zirkuskünstler sind und Ihre schauspielerischen Fähigkeiten verbessern möchten.

Tanz · Kunst

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Aya - Rabat, Marokko28€

28€Kurse insbesondere in Kunstturnen und Beweglichkeit

Vertrauter Lehrer: Turnen ist eine Freizeitsportart. Der Begriff wird auch für Formen sogenannter gymnastischer Aktivitäten verwendet, die mehr oder weniger an die Gesundheit oder körperliche Verfassung der ausübenden Personen gebunden sind, wie zum Beispiel Wassergymnastik oder Fitness. Zugelassen im Turnen sind (der Boden, der Balken, das Pferdegewölbe, die Stangen, das Trampolin..)

Turnen (gymnastik) · Sport-coaching · Sport persönlicher trainer

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(2 Bewertungen)

Prachi - Nāngloi Jāt, Indien4€

4€Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene zur Überwindung von Stress, Angst und Depression.

Vertrauter Lehrer: Meditation ist ein großartiger Aspekt des Lebens, der zu einer glücklichen und friedlichen Reise führt. Es spielt immer eine wichtige Rolle, um Sie gesund zu halten. Mediation hilft Stress und Angst zu überwinden. Es ist schwierig geworden, in der heutigen hektischen Zeit Frieden zu finden, aber Meditation ist alles, wonach Sie suchen.

Meditation · Relationships

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Maxime - Silves, Portugal30€

30€Online-Tennis-Coaching. Wir betrachten die technischen, taktischen, mentalen und körperlichen Aspekte Ihres Spiels.

Tennis ist ein komplexer Sport. Ein Sport, bei dem der Lernprozess nie endet. Man kann diesen Sport bis ins hohe Alter ausüben und er macht mehr Spaß, wenn man weiß, wie man spielt. In diesen Kursen helfe ich Ihnen, die vier wichtigsten Grundlagen des Tennis (Technik, Taktik, Mentalität und Körper) besser zu verstehen und diese Grundlagen zu kombinieren, um Ihr Gesamtspiel zu verbessern.

Tennis · Sport-coaching

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Rosalind - Deutschland20€

20€Yin Yoga English/Deutsch - Let go of tension, restore your mind/ Körper loszulassen tiefe Ruhe und Erholung vorzubereiten.

Vertrauter Lehrer: Yin yoga - The class is designed to calm down your nervous system and support you in the process of letting go of tension in the body thus preparing the mind for deep rest and restoration. A perfect evening practice after a long day, this session will leave you feeling at peace, comfortable in your body and in harmony with the universe. Die Stunde soll dein Nervensystem beruhigen und dich dabei unterstützen, Spannungen im Körper loszulassen und den Geist auf tiefe Ruhe und Erholung vorzubereiten. Diese Stunde ist die perfekte Abendübung nach einem langen Tag. Du wirst dich in deinem Körper wohlfühlen und im Einklang mit dem Universum sein.

Yoga · Religion & spiritualität · Gesundheit

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Sri - Wien, Österreich40€

40€Satyananda-Yoga-System (Bihar School of Yoga)

Mein persönliches Ziel ist es, die Erfahrung von „Gesundheit, Glück und Harmonie im Leben durch Yoga“ (Swami Niranjananandas Leitlinie) mit anderen zu teilen. Ich bin fest davon überzeugt, dass Yoga ein kraftvolles Mittel ist, um körperliches und geistiges Wohlbefinden zu fördern, inneren Frieden zu finden und ein ausgeglichenes Leben zu führen. Diese Philosophie fließt in meinen Unterricht ein und inspiriert meine Schüler, ihre eigene Reise zu mehr Wohlbefinden und Harmonie zu beginnen. Nachdem ich seit 2008 intensiv Yoga praktiziere, sowohl in Satyananda Ashrams in Griechenland und Indien als auch täglich als persönliche Sadhana, und von Swami Satyasangananda Saraswati in Karma Sannyasa eingeweiht wurde, widmet sich mein Herz noch stärker dem Satyananda-Yoga-System. Mein yogischer Name (Sannyasin Sri Vidya) spiegelt meine tiefe Verbundenheit mit dieser Tradition wider. Mein Engagement für Yoga zeigt sich auch in meiner kontinuierlichen Weiterbildung. Seit 2008 nehme ich an zahlreichen Yoga- und Meditationsworkshops und -seminaren in Europa und Indien teil. 2024 schloss ich meine Yoga Alliance-Ausbildung in Wien erfolgreich ab und verfeinerte meine Fähigkeiten als Yogalehrerin weiter. Seit einem Jahr gebe ich privat Yogaunterricht für Erwachsene und sammle dabei wertvolle Erfahrungen in der Vermittlung von Yogapraktiken. Meine Leidenschaft für Yoga, gepaart mit meinem musikalischen Hintergrund, ermöglicht es mir, einzigartige und inspirierende Yogakurse zu gestalten. Mein akademischer Werdegang umfasst einen Master-Abschluss in Musikwissenschaft mit Spezialisierung auf Musikpädagogik sowie verschiedene Bachelor-Abschlüsse in klassischem Klavier, Operngesang, Musikkomposition und -theorie. Als Flötistin und leidenschaftliche Kirtan-Sängerin (kirtan.serenityinaction.com) bringe ich eine besondere musikalische Note in die Yogapraxis. Ein besonderer Vorteil ist meine Fähigkeit, Yoga hauptsächlich auf Englisch und Griechisch zu unterrichten. Diese Sprachkenntnisse ermöglichen es mir, ein breites Spektrum an Schülern zu erreichen und internationale Kurse anzubieten. Als Yogalehrerin gebe ich mein Wissen wie folgt weiter: -Schaffung einer einladenden Atmosphäre -Struktur der Lektion: Beginn mit Mantra-Gesang, Asanas, Pranayamas, Entspannung (Satyananda-System des Yoga) - Klare Anleitung und Demonstration, wenn nötig - Individuelle Ansprache der Studierenden -Vermittlung der Yoga-Philosophie -Motivierend und inspirierend -Authentisch sein und mit gutem Beispiel vorangehen -Offen für Fragen und Feedback

Yoga

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Jane - Portugal40€

40€Personal Trainer: Gewichtsverlust, Körperformung, Stretching, Fitness- und Gesundheitscoaching

Kämpfen Sie mit Übergewicht, wenig Energie oder einem unförmigen Körper? Ich bin Jane, Doktorandin, professionelle Tänzerin, Personal Trainerin und Gesundheitscoach. Meine Einzelkurse sind darauf ausgelegt, Ihnen mit bewährten, wissenschaftlich fundierten Methoden dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Ich verwende eine Kombination aus wissenschaftlich fundierten Techniken, darunter therapeutische Übungen, Krafttraining und Wellness-Praktiken, um Ihnen beim Abnehmen zu helfen, Ihren Körper zu formen und sich energiegeladener zu fühlen. Dank meiner Tanzerfahrung gestalte ich jede Sitzung spannend und unterhaltsam. Egal, ob Sie eine einmalige Unterrichtsstunde, regelmäßiges Einzeltraining oder eine Partnersitzung suchen, ich werde das Erlebnis individuell auf Ihre Bedürfnisse zuschneiden. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Fitness zu einem angenehmen und lohnenden Teil Ihres Lebens zu machen!

Sport-coaching · Fitness · Gesundheit

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Marios - Nürnberg, Deutschland29€

29€Lernen Sie die Grundlagen der Westernmusik. Von der Lerntheorie, Tonleitern und Trainingsroutine bis hin zum Erlernen von Liedern von Led Zeppelin, Pink Floyd und so weiter.

Lernen Sie Rock, Blues und die Grundlagen der Westernmusik. Wir beginnen ganz einfach mit dem Erlernen der Musiktheorie, die zur Gitarre passt. Nach 3 Monaten können Sie viele Lieder spielen, die weltweit als Klassiker gelten. Du kannst Dein Lerntempo selbst bestimmen. Wir können mit akustischer, klassischer oder elektrischer Gitarre planen. Jeder Mensch ist anders und muss auf seine eigene Art und Weise angesprochen werden. Wir können zwei Unterrichtsstunden nehmen, damit ich die Fähigkeiten und Wünsche des Schülers prüfen kann. Danach erstellen wir einen 6-Monats-Plan, dessen Endergebnis die Fähigkeit ist, die Lieder zu spielen, die Sie schon immer spielen wollten.

Rock

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Ornella - Schweiz163€

163€Klassischer Tanz / Pointe / Stretching / Muskelstärkung.

Klassischer Tanz / Pointe / Stretching / Muskelstärkung. Das Bein entwickeln, den Rücken krümmen, die Außenseite nutzen, all das gehört zum klassischen Tanz, aber wie setzt man die Bewegungen um? Ich helfe Kindern und Erwachsenen, in ihren Aktivitäten voranzukommen. Ob beruflich oder privat, ich helfe Ihnen, Ihre Stärken zu entdecken und Ihre Muskelschwächen zu verbessern. Mit Sanftmut und Geduld schaffen wir es immer, Fortschritte zu erzielen!

Ballett

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Sandra - Deutschland52€

52€Ganzheitliches Sehtraining - z.B. bei müden, trockenen Augen und zur Verbesserung der Sehfähigkeit

Das ganzheitliche Sehtraining umfasst neben theoretischen Aspekten über unser Auge und unsere Fähigkeit zu sehen, Elemente aus verschiedenen Entspannungstechniken (Yoga, Progressive Muskelentspannung, autogenes Training), kleine Bewegungs- und Aktivierungseinheiten und gezielte Übungen für die Augen. Du stellst dir deine eigene Trainingsroutine zusammen und kannst so im Laufe der Zeit deine Sehfähigkeit verbessern.

Selbstentwicklung · Lern- & studienfähigkeiten · Yoga

Giovanni - Deutschland46€

46€Trainings- und Ernährungsplan für Ihr Ziel

Sie möchten in Form kommen, wissen aber offensichtlich nicht, wie? Nun, hier möchte ich Ihnen einen Trainingsplan und einen Ernährungsplan erstellen, um Ihr Ziel zu erreichen. Mein Name ist Giovanni und ich bin Personal Trainer und Fitnessstudioleiter in Deutschland. Meine ganze Erfahrung wird Ihnen helfen, Ihr Ziel zu erreichen.

Fitness · Sport-coaching

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Maria Augusta - Biel, Schweiz105€

105€Pilates-Matte und Yoga-Flow. Personalisierte Online-Kurse und zu Hause.

Ich bin persönlicher Pilates-Matten- und Reformer-Trainer mit Zertifizierung in der Stadt Buenos Aires, Argentinien. Mit 8 Jahren Erfahrung in meinem eigenen Studio mit Pilates-Fusion-Yoga-Kursen, die Rehabilitation beinhalten und auf alle Niveaus und körperliche Verfassung abzielen.

Pilates · Fitness · Yoga

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Cosima - Barcelona, Spanien27€

27€Hatha Raja Yoga (statischer) oder Hatha Vinyasa Yoga (dynamischer) Kurse

Ich unterrichte Hatha-Yoga-Kurse, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Der Schwerpunkt der Kurse liegt auf der Atmung, der Verbindung mit Körper/Geist/Seele und der Gegenwart, energetischer körperlicher Betätigung und Meditation. Ich liebe es, einen angenehmen, integrativen und einladenden Raum zu schaffen. Ich nehme an Online-Kursen teil oder kann mich im Zentrum von Barcelona bewegen.

Yoga · Sport persönlicher trainer

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Yamilka - Schweiz42€

42€Clases de Bailes Latinos, salsa, bachata, merengue

Vertrauter Lehrer: Salsa Ladystyle: Frauen, die bereits über mindestens Basic-Salsakenntnisse verfügen, können in diesem Kurs ihren Tanzstil verbessern und verfeinern. Ideal auch für Frauen, die gerne einen Tanzkurs besuchen möchten, aber (noch) keinen Tanzpartner haben. Es finden immer wieder Spezial-Workshops mit verschiedenen externen Tanzlehrerinnen statt. Meist bieten wir parallel dazu auch einen Salsa Menstyle Kurs/Workshop an. Bachata: Der Tanz zu romantischer Musik stammt aus der Dominikanischen Republik und ist von den Salsapartys nicht wegzudenken. Auch hier ist es ein Vorteil über Salsakenntnisse zu verfügen, ansonsten mindestens Rhythmussicherheit. In der Regel wird bei uns in einem Bachatakurs auch ein deutlich kleinerer Anteil an Merengue unterrichtet. Weitere Kurse auf Anfrage: z.B. Cha Cha Cha: Mit dem klassischen kubanischen Cha Cha Cha haben Salseros eine gute Möglichkeit ihre Tanzkenntnisse zu erweitern. Von Vorteil bringt man etwas Salsakenntnisse mit, dies hilft sicher zum rascheren erlernen des Rhythmus und des Tanzes. (Kurse auf Anfrage)

Tanz

Simone - Deutschland104€

104€Contrology-Workout durch einen Lehrer der 2. Generation, der Anfänger und Experten betreut

Bei mir erlernen Sie den traditionellen Übungsablauf auf der Matte oder anderen bei Ihnen vorhandenen Geräten. Ich helfe Dir dabei, Dein individuelles Repertoire systematisch aufzubauen und unterstütze Dich mit Feedback auf dem Weg zum eigenständigen Pilates-Sportler. Ich bin ein reisender Pilates-Mentor der 2. Generation und unterrichte online oder auf Einladung auch bei Ihnen vor Ort. Mein Studio Core Pilates befindet sich in Berlin, Deutschland.

Pilates

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Carina - Vereinigte Staaten13€

13€HÜFTEN WIE HONIG – Yoga, Atem & Mobility FLOW – 30 Min. oder 60 Min. – Alle Niveaus :)

Vertrauter Lehrer: Hallo! Mein Name ist Carina und ich bin eine leidenschaftliche Yogi & Kick Boxerin! In meinen Kursen kombiniere ich die Vorteile von Yoga mit einigen dynamischen natürlichen Mobilitätsbewegungen. Dieser Stil macht den Unterricht nicht nur unterhaltsamer, sondern versorgt Sie auch mit allem, was Ihr Körper braucht: Flexibilität, Mobilisierung der Gelenke, Kraft und Beruhigung Ihres Nervensystems. Ich bin in Deutschland aufgewachsen und lebe jetzt in Spanien, wo ich meine 200-Stunden-Zertifizierung als Hatha-Vinyasa-Lehrerin erhalten habe. Darüber hinaus habe ich eine 100-Stunden-BUDOKON Yoga & Mobility Instructor-Zertifizierung, die ich dieses Jahr in Montana, USA, abgeschlossen habe. Ich gebe Gruppen- und Privatunterricht in Deutsch, Englisch oder Spanisch. Die Kurse können individuell auf Ihre speziellen Bedürfnisse zugeschnitten werden.

Yoga · Meditation · Fitness

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